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2019年4月下旬科普舆情
2019-05-05 08:55:32   编辑:

 摘自科普中国

  (一)世界血友病日:关爱“玻璃人”从了解他们开始 

   4月17日是“世界血友病日”,它是一种终生性疾病,有人形象地称血友病患者为“玻璃人”。血友病是一种典型的慢性遗传性出血性疾病,其主要临床表现为自发性出血或轻微创伤后过度出血。由于患者血液中先天缺乏凝血因子,仅靠自身机能难以控制出血,严重情形下甚至可能危及患者生命。目前替代治疗是治疗血友病的主要方法。所谓替代治疗,就是给患者输注外源性凝血因子制剂。对于血友病患者,除了日常防护外,积极、有规律的锻炼是非常有益的,强壮的肌肉可以支撑关节以减少出血次数。平时在无出血的情况下,患者可以选择游泳、骑车、步行等对关节压力较小的运动。在有活动性出血是要限制活动,以免加重出血。

  (二)eSIM:不占空间还可提高防水级别 

  3月29日,中国联通正式宣布将 eSIM 可穿戴设备独立号码业务从试点拓展至全国,这一公告引发网友热议。什么是 eSIM?它有哪些优势?它会给我们的生活带来哪些改变?对此,行业专家表示,eSIM 是电子化的 SIM 卡。普通的 SIM 卡是有实体芯片的,而 eSIM 只是一个数据文件,需要通过网络下载到移动终端。有了 eSIM,各种电子产品就可以接拨电话、连接上网等,在功能上和普通 SIM 卡一样。eSIM 卡的优点主要体现在:1. eSIM 的出现解决了 SIM 卡槽占用设备大量体积空间的问题;2.SIM 卡槽会影响手机的防水性能,而 eSIM 集成在手机内部,不需要在设备机身上开卡槽,可提高手机的防水等级。目前,eSIM 技术已应用在可穿戴设备、平板设备以及智能音箱等设备上,有 eSIM功能的设备都可以使用。针对手机,目前仅有部分手机支持 eSIM功能。

  (三)闭眼单脚站立是如何影响健康的 

  单脚站立,又称“金鸡独立”,是民间广为流传的一个健身动作,但这个动作可能会预测死亡。据英国《每日邮报》报道,由英国医学研究委员会 1999 年发起的大规模研究结论显示,闭眼单脚站立的时间平均只能两秒或更少的人,死亡的可能性是那些能保持10秒及以上的人的三倍。归根到底,闭眼单脚站立是在测试人的平衡能力。平衡力是人们日常生活和体育活动中必须具备的一种能力,平衡力下降,危害可想而知。近年来,我国国民整体的平衡能力呈下降趋势,尤其是中老年群体。因此,提高平衡力,可以纳入我们日常保健运动的项目。打打太极拳,蹲蹲马步,都可以提高平衡力。而平衡力提高后,还可能会有以下好处:1.预防老年痴呆;2.锻炼身体平衡感;3.治疗痔疮;4.塑造身体曲线。

  (四)台湾花莲6.7级地震为何江浙沪都有震感 

  2019年4月18日13时01分,台湾花莲县海域(北纬24.02度,东经121.65度)发生6.7级地震,震源深度24千米。震中位于花莲县附近海域,距海岸仅1公里。岛内各地均有震感。东南沿海各省也均有强烈震感,甚至杭州、南京等地民众也感受到房屋的晃动。据悉,台湾岛位于欧亚板块东南缘与菲律宾海板块的斜向聚合处,属于西太平洋板块聚合带--火山岛弧带--地震带的一部分。以台东纵谷地壳对接带为界,西部属欧亚大陆板块,东部属菲律宾海板块。此次地震震中花莲县位于台湾东北部,花东纵谷(花莲)是菲律宾海板块和欧亚大陆板块的交界线,由于这两个板块互相推挤、挤压产生双俯冲带,花莲地震基本发生在这个双俯冲带上,这类型的地震一般属于浅源地震(震源深度小于 70km)。对于浅源地震,如果震级较大产生的危害也比较大,波及的范围也会相对较广。此次花莲地震波及范围很广,不仅岛内震感强烈,东南沿海各省也均有强烈震感。专家认为,此次6.7级地震震中位于台湾东部,距离最近的断层是花莲纵谷东部断裂上北东-北东东向的玉里断裂,距离约9千米。震源机制为近北东向的逆冲型破裂,与花莲纵谷东部断裂活动属性相一致。

  (五)剧烈运动后记得不要喝冷饮 

  汕头一名小伙子打篮球后喝完一瓶冷饮时,突然晕厥,后来虽然送医抢救但不治身亡。医生分析死因时将罪魁祸首直指冷饮——小伙子剧烈运动后立即喝冰镇冷饮造成心脏损伤,引发猝死。医生表示,剧烈运动后大量水分被消耗,自然口干舌燥想喝水。但此时肠胃内血液大量流向四肢和呼吸系统等处,冷饮进入身体后很容易刺激胃肠,引起胃部和肠部血管收缩,造成黏膜缺血,引发痉挛性的疼痛,甚至腹痛和腹泻。特别是有心脏病的人,剧烈运动后喝冰镇饮料极易造成心脏、脾、肾等脏器损伤,严重的话会引发猝死。剧烈运动后喝水的正确做法是,小口缓饮少量温开水。

  )吃鸡蛋会增加心血管风险 

  我国2018年做的一项50万人的研究发现,每天吃一个鸡蛋的人,发生心血管事件的风险降低11%,心血管事件死亡的风险降低18%。此外,另一项3万人的研究发现,每天吃一个鸡蛋不会增加死亡风险,还能降低卒中风险。专家表示,人体的胆固醇不是靠摄入维持的,而是靠自身合成。肝脏每天能合成1000毫克的胆固醇,相当于五个鸡蛋的水平。鸡蛋含有大量的蛋白质,也含有一些胆固醇,但是,一天吃1-3个鸡蛋,是没有问题的。对鸡蛋蛋黄的胆固醇敏感者,可以少摄入。

  )吃辣条会导致“肝衰竭” 

     肝衰竭本身是由于多种原因引起的肝脏细胞大量、严重受损,导致肝脏的合成、排泄等功能出现严重障碍的疾病。其最常见的病因包括自身免疫性肝病、病毒性肝炎、肝脏毒性物质侵袭(药物)以及细菌或寄生虫的感染等问题。对于辣条来说,就算其出现了色素、甜味剂等添加剂超标的情况,也很少会造成肝损伤、肝衰竭的问题,无论是甜蜜素还是各类色素,再或是各种香精,目前都没有会导致人体出现肝损伤的记录。因此,“吃辣条诱发肝衰竭”的言论较为片面。辣条的特点为“四高一低”,能量高、盐高、糖高、添加剂高,大量食用或者经常食用辣条容易增加患超重肥胖、高血压等慢性病的危险。儿童食用辣条会影响其味觉的形成以及骨骼的发育。

  )世界防治疟疾日:蚊虫叮咬别小觑 

  4月15日是世界防治疟疾日。疟疾是由于叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病。间日疟原虫、三日疟原虫、恶性疟原虫和卵形疟疾虫是寄生于人体的四种疟原虫。在我国相对常见的主要是间日疟原虫和恶性疟原虫。疟疾主要表现为周期性规律发作,发作时全身发冷、发热、多汗,长期多次发作后,可引起贫血和脾肿大。据介绍蚊子喜热喜湿,因此非洲、东南亚、南美洲等热带及亚热带地区是疟疾的高发区。在我国,疟疾主要流行于云南、海南等南方省份,其他各地出现的患者主要为输入性病例。在非洲等疟区国家工作和生活的人,应该尽量避免连续熬夜、过度劳累,需加强身体锻炼,保持心情舒畅,增强自身免疫力。若需要前往郊区或森林,尽量避免在晨早或黄昏是活动,尽量避免在河涧逗留。在室内,可将杀虫剂喷洒在房间的墙壁上,因为蚊虫习惯在吸食人血后依附在墙上休息消化,暂留在墙壁上的杀虫剂可以杀死蚊子。

  )世界读书日:手机的“蓝光过滤”功能真的能护眼吗 

  4 月 23 日是第二十四个世界读书日,该节日的设立目的是鼓励和推动更多的人参与阅读与写作。随着科技的发展,人们读书的方式也越来越多样化,如今,很多人喜欢使用手机阅读电子书以代替纸质图书。为了保护用户视力,不少手机都推出了“蓝光过滤”功能。对此,专家解读称,人眼所看到的自然光线(白光)分别由红光、橙光、黄光、绿光、蓝光、靛光、紫光组成。由于蓝光波长较短,更容易在视网膜前成焦,这就意味着眼睛要看清楚蓝光就会过度调节,造成一种近视状态。目前市面上销售的具有蓝光过滤功能的手机大多可将有害蓝光的比例减少,并减轻其对眼睛造成的近视疲劳状态,从而减少对眼睛的危害。在使用手机电子阅读时,一定要遵从自然规律,保证眼部的正常休息,维护用眼健康。专家建议:1.控制连续阅读的时间;2.屏幕的亮度不宜过亮,也不宜过暗;3.屏幕的饱和度不宜过于鲜艳。

  )人类登月的痕迹,会一直留在月球上吗 

  人类带着梦想去了月球,然后满载而归,留在月球上的,是一系列“人类的标记”。这些痕迹能够对抗过时间吗?从物理规律的角度来说,这些痕迹可能在很长的时间都不会消失。因为月球与地球不同,它没有大气层,也不会有风雨等现象,没有液态水流的冲刷,不会有火山等活动的破坏,所以落在月球表面的那些东西,可能会在很长时间里保持原样。唯一会威胁到这些印记的,可能要数月球之外的因素,比如陨石的撞击,或者太阳风的侵蚀。但陨石破坏登月地址的概率并不会很大,而太阳风的消磨很慢,是一个无比漫长的过程。美国专家表示,虽然月球表面的自然侵蚀很慢,但终归是有磨损的,只要时间足够长的时候,这些痕迹自然就消亡了(按照脚印 1 厘米厚来估算,完全消失需要984万年)。

  十一)盘点关于疫苗的十大错误传言 

  4月25日是全国儿童预防接种日,今年宣传日的主题是“防控传染病 接种疫苗最有效”。如果没有疫苗,破伤风、麻疹、风疹、百日咳等疾病很容易就会影响我们的健康,甚至夺走人们的生命。但关于疫苗的错误传言依然有很多。文章盘点了关于疫苗的十大错误传言:1.改善个人卫生和环境卫生就能远离疾病,没有必要进行接种;2.疫苗尚有不为人知的若干具有危害性的长期副作用,甚至可致人死亡;3.预防白喉、破伤风和百日咳的联合疫苗和预防脊髓灰质炎的疫苗会导致新生儿猝死综合征;4.疫苗可预防疾病在我所在的国家几乎已经消灭,不必再进行疫苗接种;5.疫苗可预防的儿童疾病不过是人生中难免的不如意罢了;6.向儿童一次接种一种以上的疫苗会增大有害副作用的风险,并会使儿童的免疫系统负担过重;7.流感只是麻烦而已,疫苗未必有效;8.通过疾病获得免疫比通过疫苗获得好;9.疫苗含有水银;10.疫苗会导致自闭症。

  十二5000多年前古人就会使用指纹 

  在河南省渑池县仰韶文化遗址发现的距今 5000 多年前的“仰韶指纹”,近日被中国科学院脊椎动物演化与人类起源实验室列为重点研究项目。中国社会科学院仰韶文化研究中心研究员、渑池县仰韶文化博物馆副馆长杨拴朝表示,如果研究确认这些指纹是古人有意为之,将至少让人类使用指纹的历史向前推进了 2000 年。这些样本的研究对各个学术领域都将有深远影响:在法医人类学方面,对这些指纹样本大小形态的研究,可以分析制陶工匠的年龄结构、性别组成;在纹样演变研究方面,结合对仰韶文化时期制陶研究成果,可实证推演指纹在陶器上从制陶无意留痕,到本真实态有意留痕装饰,再向指纹装饰纹样演变的脉络;在生物遗传学方面,这些实物遗存,在人类指纹遗传学、民族肤纹学等领域,给人类指纹遗传演变、部族迁徙的研究提供了鲜活的标本;并且这枚仰韶先民清晰指纹的发现,对指纹学在科技考古领域的应用和研究有一定的推动作用。

  十三)喝骨头汤能补钙 

  骨头当中含有大量的钙质,几乎是动物全身含钙比的 90%以上。但骨头中的钙属于生物钙,常规的烹饪方法,很难将其与骨头分离,即便是长时间熬制也难以产生出大量可供人体吸收的游离钙。钙只有完全转化为离子状态,才能在人体的肠道内被吸收。所以,人体要从骨头汤中摄入更多的钙,几乎是不可能的。

  十四)食物掉色一定是被染色 

  食品色素按其溶解性可分为水溶性和脂溶性。水溶性色素很容易遇水溶解,发生掉色,而脂溶性色素则不会遇水掉色。据介绍,黑米、紫米、黑花生、黑玉米、桑葚、紫甘蓝、草莓、蓝莓等食物中均含有丰富的水溶性色素——花青素。花青素通常存储在植物细胞的液泡里,当细胞破损时就会溶解到水中,就会看到平常所说的“掉色”现象。而绿色蔬菜的颜色则主要来自于脂溶性色素——叶绿素,不会遇水掉色。除掉色外,还有很多天然食物有变色现象。它们变色不一定是加了人工色素,而是与色素的天然性质有关。专家提醒,富含番茄红素的西红柿、富含辣椒红素的红辣椒等遇水掉色则说明添加了人工色素,因为黄色、橙色、红色食物的颜色都源于类胡萝卜素家族,这类色素也属于脂溶性色素,遇水不掉色。

 
 
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